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认知行为疗法与改善的免疫功能相关联

认知行为疗法与改善的免疫功能相关联

发布:2020年7月9日
认知行为疗法与改善的免疫功能相关联

故事亮点

一项涉及4000多名参与者的56项随机对照研究的综合综述显示,社会心理干预,特别是认知行为治疗(CBT),与增强免疫系统功能有关。

综合分析56种随机对照研究的结论是,心理社会干预 - 特别是认知行为治疗(CBT) - 与人类免疫系统功能的改善相关。

该发现发表于贾马精神病学鉴于大量的研究,可能具有相当重视的重要性,这对免疫系统在各种精神和身体健康问题中致力于免疫系统。从195年到2015年期间的195个国家的死亡数据表明,50%以上的死亡均归归因于炎症相关的病症,如心脏病,神经变性障碍和中风。炎症是由免疫系统活化引起的。虽然在短期内通常有用,但除了精神健康问题之外,慢性炎症还有助于增加几种身体疾病的风险,包括焦虑症抑郁症, 和精神分裂症

由2015年的BBRF年轻的调查员领导的团队乔治Slavich博士。,主任压力评估和研究实验室在加利福尼亚大学洛杉矶,希望更好地了解如何改变社会或行为过程的治疗干预影响免疫系统。该研究的想法来自更大的研究,这表明不同的免疫系统过程受社会,神经认知和行为因素的影响。在许多事情中,这项研究表明,通过影响免疫系统的功能,生命压力,负面情绪和缺乏社会支持可以影响健康。

Slavich博士和同事博士对文献进行了广泛的调查,将4,621项研究的游泳池队伍队伍仅为56次,涉及4,060名参与者,该参与者达到了一系列严格的“荟萃分析”标准。在META分析中,在骨料中评估先前研究的结果。为了使削减,研究必须随机化和安慰剂控制,这意味着参与者和研究人员都没有知道哪些参与者接受“积极干预”,并且正在收到相当于安慰剂。另外,所附的研究需要在研究的活动阶段之前和之后测量所有参与者中的各种免疫系统功能。

56个选定的研究测试了总共八种社会心理干预:行为疗法,认知疗法,认知行为疗法(CBT), CBT加上另一种强化治疗;丧亲治疗,多重或联合干预,其他形式的心理治疗,以及心理教育。接受这些治疗的患者接受了总共7种免疫系统因子或生物标志物的测试。最后,纳入的56项研究使斯拉维奇博士的团队能够衡量9个人口统计学或治疗相关因素对结果的潜在影响(如果有的话):年龄、性别、干预类型、干预时间、参与者的疾病状态(如果有的话)等等。

在对所有不同的数据集进行分析后,第一个结论是:“社会心理干预作为一个整体,与增强免疫系统功能显著相关,”斯拉维奇博士的团队报告说。例如,这种关联并没有因为少数几项研究的巨大成功而被扭曲;相反,它是“在各个研究中相对一致的”。它符合数学上的统计学显著性检验:在所有的研究中,接受积极治疗的参与者的有益免疫系统功能有14.7%的改善,与这些研究的对照组参与者相比。研究小组说,同样重要的是,随着时间的推移,有害免疫系统功能下降了18%——这不仅是在积极干预结束时,而是在治疗结束后的6个月期间。

重要的是,在八个评估的社会心理干预中,只有两个与积极的免疫系统结果显著相关:CBT和CBT加辅助治疗。其他发现:有一些证据表明小组治疗或讨论可能对免疫功能有更一致的积极影响。此外,在试验中监测的七种免疫标记中,只有两种似乎受到社会心理干预的显著影响(更好):促炎分子的水平或标记,即细胞因子;在整体免疫细胞“计数”的参与者。研究小组报告说,年龄、性别和干预时间似乎都没有改变研究的主要结果。

研究人员比较了心理社会干预的整体效果,特别是CBT,与药物的影响,已被用于提高免疫功能的各种疾病患者。假设CBT包括大约10周的每周一次的治疗,团队估计一个典型疗程的费用约为1500美元;他们指出,一种名为英夫利昔单抗(infliximab)的药物可以减少自身免疫性疾病患者的炎症,“每位患者每年大约需要2.5万美元。”然而,这种药物对免疫功能的改善与CBT的效果大致相同。研究小组写道:“因此,CBT可能是一种负担得起的、相对持久的辅助治疗方法,可以降低炎症相关疾病的风险。”

斯拉维奇博士和他的同事们呼吁,未来的研究应该是寻找心理社会疗法可能影响免疫系统产生积极作用的生物学机制,这是目前的研究没有涉及的话题。

认知行为疗法与改善的免疫功能相关联2020年7月9日星期四

综合分析56种随机对照研究的结论是,心理社会干预 - 特别是认知行为治疗(CBT) - 与人类免疫系统功能的改善相关。

该发现发表于贾马精神病学鉴于大量的研究,可能具有相当重视的重要性,这对免疫系统在各种精神和身体健康问题中致力于免疫系统。从195年到2015年期间的195个国家的死亡数据表明,50%以上的死亡均归归因于炎症相关的病症,如心脏病,神经变性障碍和中风。炎症是由免疫系统活化引起的。虽然在短期内通常有用,但除了精神健康问题之外,慢性炎症还有助于增加几种身体疾病的风险,包括焦虑症抑郁症, 和精神分裂症

由2015年的BBRF年轻的调查员领导的团队乔治Slavich博士。,主任压力评估和研究实验室在加利福尼亚大学洛杉矶,希望更好地了解如何改变社会或行为过程的治疗干预影响免疫系统。该研究的想法来自更大的研究,这表明不同的免疫系统过程受社会,神经认知和行为因素的影响。在许多事情中,这项研究表明,通过影响免疫系统的功能,生命压力,负面情绪和缺乏社会支持可以影响健康。

Slavich博士和同事博士对文献进行了广泛的调查,将4,621项研究的游泳池队伍队伍仅为56次,涉及4,060名参与者,该参与者达到了一系列严格的“荟萃分析”标准。在META分析中,在骨料中评估先前研究的结果。为了使削减,研究必须随机化和安慰剂控制,这意味着参与者和研究人员都没有知道哪些参与者接受“积极干预”,并且正在收到相当于安慰剂。另外,所附的研究需要在研究的活动阶段之前和之后测量所有参与者中的各种免疫系统功能。

56个选定的研究测试了总共八种社会心理干预:行为疗法,认知疗法,认知行为疗法(CBT), CBT加上另一种强化治疗;丧亲治疗,多重或联合干预,其他形式的心理治疗,以及心理教育。接受这些治疗的患者接受了总共7种免疫系统因子或生物标志物的测试。最后,纳入的56项研究使斯拉维奇博士的团队能够衡量9个人口统计学或治疗相关因素对结果的潜在影响(如果有的话):年龄、性别、干预类型、干预时间、参与者的疾病状态(如果有的话)等等。

在对所有不同的数据集进行分析后,第一个结论是:“社会心理干预作为一个整体,与增强免疫系统功能显著相关,”斯拉维奇博士的团队报告说。例如,这种关联并没有因为少数几项研究的巨大成功而被扭曲;相反,它是“在各个研究中相对一致的”。它符合数学上的统计学显著性检验:在所有的研究中,接受积极治疗的参与者的有益免疫系统功能有14.7%的改善,与这些研究的对照组参与者相比。研究小组说,同样重要的是,随着时间的推移,有害免疫系统功能下降了18%——这不仅是在积极干预结束时,而是在治疗结束后的6个月期间。

重要的是,在八个评估的社会心理干预中,只有两个与积极的免疫系统结果显著相关:CBT和CBT加辅助治疗。其他发现:有一些证据表明小组治疗或讨论可能对免疫功能有更一致的积极影响。此外,在试验中监测的七种免疫标记中,只有两种似乎受到社会心理干预的显著影响(更好):促炎分子的水平或标记,即细胞因子;在整体免疫细胞“计数”的参与者。研究小组报告说,年龄、性别和干预时间似乎都没有改变研究的主要结果。

研究人员比较了心理社会干预的整体效果,特别是CBT,与药物的影响,已被用于提高免疫功能的各种疾病患者。假设CBT包括大约10周的每周一次的治疗,团队估计一个典型疗程的费用约为1500美元;他们指出,一种名为英夫利昔单抗(infliximab)的药物可以减少自身免疫性疾病患者的炎症,“每位患者每年大约需要2.5万美元。”然而,这种药物对免疫功能的改善与CBT的效果大致相同。研究小组写道:“因此,CBT可能是一种负担得起的、相对持久的辅助治疗方法,可以降低炎症相关疾病的风险。”

斯拉维奇博士和他的同事们呼吁,未来的研究应该是寻找心理社会疗法可能影响免疫系统产生积极作用的生物学机制,这是目前的研究没有涉及的话题。